Tout comme une bonne santé peut influencer vos cheveux, certaines habitudes quotidiennes sont également utiles. Comprenez l'impact de chacune sur la croissance des cheveux :

1. Évitez de toujours attacher vos cheveux

Attacher vos cheveux en queues de cheval serrées – parmi d'autres styles – endommage les mèches car cela enflamme la racine et peut provoquer une alopécie de traction (un type de perte de cheveux irréversible). Donc, l'un de nos conseils pour faire pousser vos cheveux est de les attacher seulement occasionnellement et de ne pas aller au lit avec les cheveux attachés.

2. Peignez et brossez avec soin

La recommandation est de brosser et de peigner vos cheveux le moins possible car cela peut endommager les bulbes. Les peignes doivent avoir des dents larges et de préférence être en bois, tandis que les brosses doivent avoir des poils larges.

Les spécialistes suggèrent d'éviter de peigner/brosser sous la douche. Il est préférable d'enlever l'excès d'eau d'abord car les mèches sont plus fragiles lorsqu'elles sont mouillées.

3. Lavez vos cheveux avec des produits appropriés

Choisissez toujours un shampooing et un après-shampooing adaptés à votre type de cheveux. Une autre recommandation est de prêter attention au pH des produits. Idéalement, il devrait être d'environ 5,5 (acide), ce qui correspond au pH des cheveux.

Vous devriez également utiliser des produits de la même marque et de la même gamme, comme Natura Patauá. Le shampooing élimine la graisse et nettoie les mèches, tandis que l'après-shampooing restitue un peu de gras. Pour cette raison, il est important qu'ils aient le même mécanisme d'action.

4. Massez vos cheveux pendant le lavage

plus d'utiliser les bons produits pour votre type de cheveux, un autre conseil pour favoriser la croissance de vos cheveux concerne les soins lors du lavage. Pour stimuler la croissance, massez doucement le cuir chevelu, en utilisant toujours le bout de vos doigts.

5. Arrêter de fumer

Si bien bien manger est une habitude qui a une influence positive sur la croissance des cheveux, d'autres comme le tabagisme compromettent le processus. Les composants des cigarettes – principalement la nicotine – diminuent le calibre des vaisseaux sanguins, ce qui réduit l'apport en nutriments des mèches de cheveux.

Que pensez-vous de nos conseils pour faire pousser vos cheveux ? En prenant ce genre de soin, vous renforcerez vos cheveux et les ferez pousser rapidement !