Assim como uma boa saúde pode influenciar o seu cabelo, certos hábitos diários também são úteis. Compreenda o impacto de cada um no crescimento do cabelo:

1. Evite prender o cabelo o tempo todo

Prender o cabelo em rabos de cavalo apertados – entre outros estilos – danifica os fios porque inflama a raiz e pode causar alopecia por tração (um tipo irreversível de queda de cabelo). Por isso, uma das nossas dicas para fazer o cabelo crescer é prender o cabelo apenas ocasionalmente e não ir para a cama com ele preso.

2. Penteie e escove com cuidado

A recomendação é escovar e pentear o cabelo o mínimo possível porque isso pode danificar os folículos. Os pentes devem ter dentes largos e preferencialmente ser de madeira, enquanto as escovas devem ter cerdas largas.

Os especialistas sugerem evitar pentear/escovar no duche. É melhor remover o excesso de água primeiro porque os fios são mais frágeis quando estão molhados.

3. Lave o cabelo com produtos adequados

Escolha sempre champô e condicionador para o seu tipo específico de cabelo. Outra recomendação é prestar atenção ao pH dos produtos. Idealmente, devem estar em torno de 5,5 (ácido), que corresponde ao pH do cabelo.

Deve também usar produtos da mesma marca e linha de produtos, como Natura Patauá. O champô remove a gordura e limpa os fios, enquanto o condicionador devolve um pouco da gordura. Por isso, é importante que tenham o mesmo mecanismo de ação.

4. Massageie o cabelo enquanto o lava

Além de usar os produtos certos para o seu tipo de cabelo, outra dica para fazer o cabelo crescer envolve o cuidado durante a lavagem. Para estimular o crescimento, massageie o couro cabeludo suavemente, sempre usando as pontas dos dedos.

5. Pare de fumar

Se comer bem é um hábito que tem uma influência positiva no crescimento do cabelo, outros como fumar comprometem o processo. Os componentes dos cigarros – principalmente a nicotina – diminuem o calibre dos vasos sanguíneos, o que reduz a absorção de nutrientes pelos fios de cabelo.

O que achou das nossas dicas para fazer o cabelo crescer? Com este tipo de cuidado, vai fortalecer o seu cabelo e fazê-lo crescer rapidamente!