A rotina diária de uma mulher é sempre agitada, mas investir tempo para cuidar da sua pele seca ou desidratada fará uma gree diferença na sua vida. A pele é o maior e mais rápido órgão do seu corpo, afinal. Ela revela muito sobre o seu estilo de vida, saúde geral e estado emocional. E embora você não possa controlar sempre a sua exposição à poluição, o o stress diário de ser puxado em um milhão de direções, ou até mesmo terminações, você pode sempre dar um pouco de ajuda à sua pele. O tempo diário investido em autocuidado resultará, em última análise, em você se sentir bem na sua própria pele.

Mas antes de começar a procurar os produtos que melhor se adequam às necessidades da sua pele seca, dedique um tempo a aprender a diferença entre pele seca e pele desidratada.

Pele seca vs. pele desidratada

A pele seca é uma tipo de pele e pode ser extremamente sensível, escamosa, áspera e comichosa em algumas áreas. Embora todos tenham óleo na pele, este tipo de pele produz quase sem óleos naturais das glândulas sebáceas. Tem mais dificuldade em reter a humidade porque a pele não produz sebo suficiente. Isso pode resultar numa sensação de aperto, como se a sua pele fosse algo rígido.

A pele desidratada é uma condição da pele. Isso significa que a pele carece de água, mas ainda pode produzir óleo. Portanto, a desidratação da pele pode ocorrer a qualquer momento e em todos os tipos de pele, como oleosa, mista, normal e seca.

As causas da pele desidratada podem estar presentes no dia a dia das mulheres, como a exposição ao sol sem proteção, a lavagem excessiva do rosto ou o uso de produtos de limpeza com ingredientes que removem os óleos naturais da pele, uma má reação a um produto de beleza e outras razões que podem ser identificadas de acordo com os sintomas emergentes na sua aparência.

Como construir uma rotina de cuidados com a pele para pele seca

Cuidar da sua pele deve ser um hábito diário. Uma vez que você constrói uma rotina de cuidados com a pele, é muito fácil colocá-la em prática. Comece a seguir estes quatro passos simples para uma rotina de cuidados com a pele pela manhã.

Rotina de cuidados com a pele pela manhã para pele seca

1. Pulverize água fria algumas vezes no seu rosto

Esta é a primeira tarefa do dia. Irá ativar a sua pele, deixando-a com uma dose de energia.

2. Lave o seu rosto

Escolha um gelimpador suave, de preferência um hidratante, e lave o rosto com água à temperatura ambiente ou a um máximo de 36°C (a temperatura média do corpo). Não se esqueça de nenhuma parte: testa, nariz, região entre os olhos, têmporas, bochechas, nariz, região entre o nariz, lábios e queixo.

Enxágue bem o limpador. Se você secar o rosto com uma toalha, use uma toalha macia e seja gentil. Para evitar agravar a secura, seque com um movimento de batidinhas em vez de esfregar a toalha contra o rosto. Tente evitar ser agressivo ou apressar este processo.

3. Hidratar

Escolha um hidratante para pele seca e aplique o produto em todo o rosto, aproveitando para massajar.

4. Proteja-se de fatores externos

Não saia de casa sem antes aplicar protetor solar facial - ele ajuda a prevenir a radiação UV de atingir a sua pele, câncer de pele e envelhecimento precoce. Mesmo que o tempo esteja nublado ou chuvoso, este passo não pode ser pulado - a radiação ultravioleta pode chegar ao solo, independentemente do clima.

Mais uma dica: não aplique o mesmo protetor solar no rosto e no corpo. Os protetores solares faciais são formulados de maneira diferente dos protetores solares corporais, o que geralmente previne acne.

Rotina de cuidados com a pele à noite para pele seca

As necessidades da nossa pele durante o dia diferem daquelas que ela tem à noite. À noite, a pele já não está suscetível a fatores ambientais. O foco agora é usar produtos que clean, hidratar and reparar a pele.

1. Limpe o seu rosto

Primeiro, você precisa remover a maquiagem, sujeira e impurezas. Experimente água micelar pois é menos prejudicial para a pele seca.

2. Hidratar

Complete a sua rotina de cuidados com a pele para pele seca com um hidratante dedicado a este tipo de pele. Um hidratante anti-sinais é ideal para complementar esta rotina porque as rugas de expressão aparecem mais neste tipo de pele.

Mitos e verdades sobre cuidados com a pele

Para ajudar a manter a sua pele saudável, listamos alguns mitos e verdades comuns sobre cuidados com a pele. Assim, você pode deixar de lado algumas concepções erradas sobre o assunto, bem como abordar suas principais dúvidas.

O gel de limpeza que uso pode deixar a minha pele desidratada?

Verdade. Alguns geles de limpeza facial têm uma fórmula agressiva que prejudica a elasticidade da pele. Aposte em limpadores suaves e delicados com ingredientes hidratantes.

Posso usar qualquer gel de limpeza facial desde que seja neutro?

Mito. Os geles de limpeza para pele oleosa podem ter efeitos adversos se usados em pele seca, mesmo que sejam neutros. Isso ocorre porque um gel de limpeza para pele oleosa pode descamar a pele seca, por exemplo, assim como um hidratante feito para pele seca pode deixar a pele oleosa ainda mais oleosa.

É o melhor momento para aplicar hidratante após o banho?

Verdade. O melhor momento para aplicar o hidratante é imediatamente após sair do chuveiro, enquanto a pele ainda está húmida. Devido à temperatura quente da água, os seus poros abrem-se e permitem que o hidratante penetre melhor na pele. Desta forma, você aproveita ao máximo o seu produto.

No entanto, não se esqueça: se a água estiver muito quente, isso estimula as glândulas sebáceas, fazendo com que produzam mais óleo tanto no couro cabeludo quanto no rosto. O resultado pode ser um aumento na produção de óleo no topo da cabeça e no rosto. A água quente também pode ser muito prejudicial para a pele seca, especialmente se você expuser o seu corpo a altas temperaturas todos os dias.

A pele seca torna as minhas rugas mais aparentes?

Verdade. A pele seca torna as marcas de expressão mais visíveis. Assim, as rugas também aparecem mais. Experimente cremes hidratantes que devolvem naturalmente a água a este tipo de pele.

Se eu não remover a maquiagem corretamente, a minha pele ficará pouco saudável.

Verdade. O uso de desmaquilhante é essencial para uma pele saudável. Deixar resíduos do dia no seu rosto pode obstruir os poros, o que leva a erupções cutâneas.

Mas os desmaquilhantes podem ser agressivos. Aposte em produtos suaves. Isso reduz o risco de deixar a sua pele ainda mais seca.

Posso usar o mesmo hidratante para o rosto e para o corpo?

Mito. Os hidratantes corporais tendem a ser muito pesados no rosto. Podem deixar a pele oleosa e causar acne. Esteja muito atento aos produtos que está a aplicar na sua pele e quão adequados são para as suas necessidades.

Dormir bem ajuda a minha pele a ser mais saudável.

Verdade. Durante o sono, as células da pele regeneram-se, restaurando o seu pH. As pessoas devem respeitar as necessidades do seu corpo, mas, idealmente, deve-se dormir entre seis a oito horas para um bom descanso corporal. Além de manter a sua pele hidratada, isso ajudará a prevenir olheiras, fazendo com que o seu rosto pareça mais saudável e radiante.

Durante o inverno, devo me preocupar ainda mais com a hidratação da pele?

Verdade. O vento frio e a exposição ao aquecimento interior contribuem para a desidratação da pele. Você precisa ter ainda mais cuidado com a hidratação da sua pele durante o tempo frio.

Uma alimentação saudável ajuda na hidratação da pele?

Verdade. Quanto melhor e mais saudável for a sua dieta, mais bonita será a sua pele. Ao consumir alimentos fritos e gordurosos, a sua pele pode tornar-se oleosa. E, o aumento da produção de óleo pode causar acne.

Por exemplo, frutas e legumes contêm muita água e nutrientes, que nutrem a sua pele de dentro para fora. Alimentos como abacates e nozes possuem gorduras saudáveis que também podem ajudar a cuidar da pele seca.

Além dos seus hábitos alimentares, beber água é também um fator muito importante. Mesmo os melhores produtos do mercado e a melhor rotina de cuidados com a pele para pele seca não são suficientes se você não estiver a fornecer água suficiente para que todo o seu corpo funcione corretamente. Beber água suficiente pode ajudar a limpar e hidratar a sua pele diariamente.

Gel Hidratante Auto-Reabastecedor Chronos Aqua

A Natura tem um produto super concentrado perfeito para a hidratação da pele, adequado para mulheres com pele desidratada e sinais de secura. É o Gel Hidratante Auto-Reabastecedor Chronos Aquar, que promove uma recarga de hidratação instantânea e estimula a pele a auto-hidratar-se de forma inteligente.

Este produto contém ingredientes humectantes, que ajudam a atrair água para a pele, aumentando imediatamente o nível de hidratação da superfície da pele. Devido à sua tecnologia inteligente, combinada com ácido hialurônico-BT e o nosso ativo amazônico único Fevillea, este produto ativa os cinco mecanismos de auto-hidratação:

• Estimulação de ácido hialurónico;
• Estimulação dos fatores naturais de hidratação da pele (MFN);
• Estimulação de proteínas essenciais;
• Renovação das células da barreira cutânea;
• Estimulação dos lípidos da barreira cutânea;

Este gel repara os níveis de hidratação de acordo com as necessidades de cada região do rosto (veja abaixo como atua). Os resultados são duradouros e mantêm a pele saudável mesmo quando o produto é removido. Além disso, esta fórmula é leve e refrescante.

Como funciona

• Imediatamente: Recarregamento instantâneo de hidratação com um aumento de até 84% nos níveis de água na pele.
• 7 dias: Pele suave e hidratada, livre de sinais de secura.
• 15 dias: Ativa os 5 mecanismos de auto-hidratação da pele e estimula a produção de ácido hialurónico
• 30 dias: pele reequilibrada e fortalecida. Mantém o equilíbrio da microbiota - micro-organismos que protegem a pele - e fortalece a barreira cutânea.

Para melhores resultados, aplique o produto em todo o rosto e pescoço sobre a pele limpa, massageando suavemente. Use o produto pelo menos uma vez por dia, no horário que preferir, antes de aplicar creme antisséptico, protetor solar ou maquiagem.

Agora que você viu como adotar uma rotina de cuidados com a pele mais saudável, basta colocar o aprendizado em prática. Você notará como cada minuto dedicado a cuidar da sua pele irá realçar ainda mais a sua beleza única.