A nossa casa é grande, azul e verde. Chama-se Terra. Enquanto celebramos o nosso planeta este mês, é um bom momento para o considerarmos como a nossa verdadeira morada. Isso significa que, se não cuidarmos dele, ninguém mais o fará. Pode parecer assustador, mas há várias coisas surpreendentemente pequenas que cada um de nós pode fazer e que, coletivamente, podem ter um impacto real.

Compreender que cada decisão que tomamos afeta o ambiente é um bom começo. Pense na chávena de café que apanha na sua cafetaria favorita todas as manhãs. No final da semana, já usou sete copos de papel descartáveis e tampas. Num mês, são 31. Anualmente, você, e só você, deixou uma marca de 365 recipientes para a natureza digerir. E isso é só o início do seu dia. Então, por que não usar uma caneca ou garrafa reutilizável, em vez disso?

Ao incorporar hábitos exequíveis, podemos reduzir significativamente a nossa pegada de carbono (as emissões de gases com efeito de estufa e resíduos dos serviços utilizados) no planeta e dar o exemplo a outros. Lembre-se, estamos a partilhar a casa com 7 mil milhões de vizinhos. Em 2050, seremos 10 mil milhões.

Aqui estão alguns exemplos:

1. Coma uma dieta mais baseada em plantas. O jornalista e escritor Michael Pollan já nos disse: "Coma comida. Não em demasia. Principalmente plantas.” A razão é que a carne vermelha, particularmente a de vaca, usa mais terra e água doce e gera mais emissões de gases com efeito de estufa por unidade de proteína do que qualquer outro alimento comum. Estima-se que, se reduzirmos o consumo de carne vermelha mesmo moderadamente, poderíamos reduzir as emissões de gases com efeito de estufa relacionadas com o uso da terra entre 15 e 35 por cento até 2050.

2. Ande a pé, ande de bicicleta ou use transportes públicos. Sempre que e onde for possível, por favor, faça-o. Um carro a menos nas ruas pode significar uma poupança de 2,6 toneladas de dióxido de carbono por ano. Se tiver de possuir um carro, e muitos de nós têm, verifique regularmente a pressão dos pneus para garantir que não estão desinflados. A pessoa média que conduz 12.000 milhas por ano com pneus desinflados usa cerca de 144 galões extra de gasolina! E se estiver a comprar um carro novo, porque não considerar as opções híbridas e elétricas?

3. Evite voar. Não estamos a sugerir que reme num barco entre a América e a Europa. Mas se a distância for percorrida de comboio, como de Nova Iorque a Boston, ou Nova Iorque / Washington, o comboio seria a sua opção mais sustentável. Acontece que embarcar num avião é a pior pegada que pode deixar na Terra. E quanto mais bagagem levar, mais combustível o avião consome - por isso faça uma mala leve.

4. Desligue os aparelhos quando não estiverem a ser usados. Cerca de um quarto de todo o consumo residencial de energia é usado em dispositivos em modo de espera, o que significa que o “modo de suspensão” está a custar mais de 19 mil milhões de dólares em contas de eletricidade.

5. Escolha lâmpadas energeticamente eficientes, que duram 25 vezes mais do que as normais e consomem 85% menos energia.

6. Reduza o desperdício de água (duches mais curtos mas mais agradáveis!). Feche a torneira enquanto escova os dentes, ou quando não estiver a enxaguar a loiça. Quanto à sua roupa: escolha água fria. Quase 90% da energia consumida por uma máquina de lavar roupa é usada para aquecer a água. Cada agregado familiar que muda para lavagem a água fria elimina cerca de 1.600 libras de emissões de dióxido de carbono por ano, segundo o Sierra Club.

7. Recicle. Ter três caixotes do lixo em casa é obrigatório: um para resíduos orgânicos, um para garrafas e latas, e o último para papéis. Preste atenção a produtos como pilhas (que têm de ser recicladas separadamente). Em caso de dúvida, consulte estas regras.

8. Reutilize criativamente! Reutilize, reutilize, reutilize! Transforme o seu frasco de gelatina num pequeno vaso de flores. Leve os seus sacos de tecido ao supermercado para evitar consumir mais sacos de plástico. O mesmo se aplica aos canudos de plástico. Não os use. Todos acabam para sempre nos oceanos, destruindo a vida subaquática.

9. Compre localmente e de forma sazonal. Pense no número de caixas, no ar e nas viagens de camião que são necessárias para que o seu produto chegue à sua porta (o dobro quando o devolve!). Tente comprar na esquina! Além disso, escolha frutas e legumes da época. Ao comer frutas tropicais no inverno, é provável que venham de outro hemisfério, o que exige transporte a longa distância.

10. Espalhe a palavra. Fale com os seus amigos e família, especialmente com os seus filhos. Dê um bom exemplo. Recomendamos o vídeo de 47 minutos da Sesame Street "Being Green.” De forma divertida, as crianças aprendem a fazer um compromisso: desde reciclar até apagar as luzes.

11. Faça saber aos seus representantes eleitos que se importa com as alterações climáticas. Os representantes eleitos querem ouvir os seus eleitores. Faça-lhes saber que este é um assunto que realmente lhe importa e incentive-os a aprovar leis que limitem as emissões de carbono e exijam que os poluidores paguem pelas emissões que produzem.

A NaturaBrasil tem estado comprometida com a sustentabilidade durante toda a sua história. Trabalhamos com comunidades locais na Amazónia para ajudar a manter a floresta de pé (635.000 acres até à data!), e fazemos todos os nossos plásticos a partir de PET 100% reciclado ou plástico verde proveniente do etanol da cana-de-açúcar. Somos carbono neutro desde 2007.